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星期日, 七月 21, 2019

抗生素耐藥性威脅人類 英國呼籲全球採取行動

英國衛生大臣漢考克在瑞士達沃斯世界經濟論壇上指出,耐藥超級細菌和氣候變化一樣是人類目前面臨的重大威脅。英國公布新的五年計劃應對這一問題。

膳食纖維之迷:它可以救你的命,但90%的人都吃得不夠

如果我能給你一種超級食物,能夠令你更長壽,你會感興趣嗎?

BBC紀錄片又顛覆三觀: 每天一萬步能養生?跑步傷膝蓋?全是鬼扯….

話說,現在越來越多的人開始運動了,不過,你做的那些運動真的有用嗎?

低鹽和高鹽飲食影響人體健康的真相

去年,土耳其大廚格切(Nusret Gökçe)含情脈脈地用一小撮鹽給大塊牛排調味,視頻在網上有數百萬瀏覽量,為他贏得了「撒鹽寶貝(salt bae)」的綽號。但吸引人們注意的不僅僅是他對細節的關注。

謊言終被揭穿!「酸鹼體質」是假的,創始人被判罰1.05億美元!

酸鹼體質,不管您是否相信,您一定都聽過這套理論。它被不少養生達人奉為真理,大量的保健品也誕生在這套理論基石上。就在11月2日,這套理論終於被「官宣」偽科學。美國聖地亞哥法庭判一個叫做羅伯特·歐·陽(Robert O. Young)的人,賠償一名癌症患者 1.05億美元。而這位羅伯特·歐·陽就是大名鼎鼎的酸鹼體質理論的創始人。

許多人需要補充維生素D 但你可能不必

據說維生素D有助於對抗疲勞、抑鬱症,甚至還有癌症。但部分專家認為,維生素D營養補充劑對健康的人沒有益處。真相是什麼?

碳水化合物:攝取不足或縮短壽命4年

曾幾何時,「吃飯了嗎?」是人們見面寒暄打招呼的用語;但隨著物質日益豐富,「飯」竟然像藥一樣,是很多人敬而遠之的減肥忌諱。

牛奶的迷思 牛奶能久放是因為加了防腐劑?貴的牛奶比便宜的營養?

亞洲人真的不適合喝牛奶?為什麼牛奶一放就可以放一個月?是不是因為防腐劑多?為什麼有人一喝牛奶就開始出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀?很多人認為「不能空腹喝牛奶」,這種認知到底正確嗎?關於牛奶的真相到底是什麼?

腸道竟是你第二大腦 七個令人驚奇的事實

先來回答一個簡單的問題:你知道人體中哪裏的神經元比脊髓上還要多,而且可以不受中樞神經系統的控制而獨立運作呢?

老年痴呆症來勢洶洶,每年將洗劫世界2萬多億美元,科技準備好了嗎?我們準備好了嗎?

阿爾茨海默症(簡稱AD症)是痴呆症的主要形式之一,可算是疾病界的「天坑」!首先,患病人數龐大,全世界總共近5000萬痴呆症患者,每3秒產生1個,其中大部分是AD症患者,隨着人口老齡化的加劇,AD症患者將很快破億;其次,我們有各種療法、藥物應對傳染病、癌症、心臟病,但是,能有效對抗AD症的方法幾乎沒有;再次,AD症患者消耗巨大的社會資源。

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